本文/问答《初三复读该怎么作息安排》由长沙市芙蓉高级中学高考复读部收集整理，如有其它建议、疑问或者顾虑可以联系咨询18229841031(微信同号)
一、制定合理的作息计划
初三复读生活节奏紧张，因此需要制定合理的作息计划。早睡早起，保证充足的睡眠时间，有助于保持精神状态良好。
二、合理安排学习时间
在作息时间表中，要合理安排学习时间。分清重点科目和弱势科目，合理安排复习时间，避免临时抱佛脚。
三、科学安排休息时间
除了学习时间，也要科学安排休息时间。适当的休息可以让大脑得到放松，提高学习效率。
四、合理安排饮食和运动
注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。适量运动，保持身体健康，有助于提高学习效率。
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